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标题: 这个夏天最令人心动的减肥方案 [打印本页]

作者: 小徐614 时间: 2009-5-11 09:32
标题: 这个夏天最令人心动的减肥方案
（转帖）

　　你知道吗，以前许多耀眼的明星也曾有过与普通人一样的肥胖烦恼。但今年夏天，她们都感到无比轻松自在，轻盈的体态，加上迷人的纱纱裙，仿佛整个人均在飞。所以，你完全不用担心自己的身材问题，只要你和她们一样先掌握30、20、10的减肥数字，展现动人身材的日子很快就会来到！

　　专家指出，治疗肥胖的最佳方案是“30-20-10减肥方案”，即每日运动30分钟、每日减少20%的热量摄入，每天服用10毫克的减肥药物。

　　这套方案之所以能取得如此好的效果，是因为它准确地理解了肥胖的形成原因：运动偏少，摄入热量过多，体内脂肪的贮存增多，消耗减少，并从三个方面入手加以科学解决，具有非常高的精确性和针对性。首先，采用让减肥者早晨空腹状态下，就服用一粒10mg曲美，药效可持续24小时，一方面控制体外多余热量的摄入，这样不但能使减肥者在每日三餐中，均能保证在不影响机体必须营养吸收的前提下，防止食物中多余的热量趁机“溜入”，另一方面通过抑制体内去甲肾上腺素的重摄取，增加人体的新陈代谢速度以独有的深度减肥方式，由内到外燃烧体内的多余脂肪，这样既能达到减掉体表的腰、腹、臀、颈部多余脂肪的目的，又能达到减掉位于血管以及内脏等机体深层部位的脂肪，防止高血压、高血脂、脂肪肝形成的目的。

　　曲美的这种先进的减肥机理还能帮助减肥者在体重减至标准体重后，在体内重新建立脂肪和热量的摄入与消耗的动态平衡点，随时控制饮食中的热量，一旦吸收多余均可通过平衡点的调控，把多余的热量及时转化为能量消耗，从而根本改善喝水都发胖的胖人体质。

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