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标题: 5日减6斤网友减肥经验 [打印本页]

作者: 顾汉现 时间: 2009-6-11 09:10
标题: 5日减6斤网友减肥经验
5日减6斤网友减肥经验

[2009-06-08 09:27]

　　5天就能减掉6斤？你没有听错。真人真事，这位mm在短短2个月时间由135斤减到95斤，可以说是一位减肥达人，下面就来看看这位mm的实战经验吧。

　　哈喽！我叫SASA，今年22歲，大三學生，土生土長的廣州妹。身高165厘米，体重却曾经高达135斤。我的体质很虚，一直在为减肥做斗争。當然，这和本人饮食不正常有很大的责任。一直都在减肥，却越减越肥，咳，就是管不住自己这张嘴，所以啊，……减肥很艰难。

　　这张照片是我肥胖的鉴证，整个一个大饼脸！妇女身材，汗死了！

　　肥胖是我致命的伤，每次和BF走在校园里就能感觉到异样的眼光，我不就胖点嘛，好像私底下大家都疑惑为什么帅哥男朋友爱上我这个胖妹？我发誓一定要别人羡慕我到底，我瘦下来了也是美女一个。都说“美女不过百”，可100斤这道砍，几年了都迈不过去。

　　用过N多的减肥方法，我的减肥过程就是一本减肥大全。幸好在减肥的路上杀出一条血路，解放了我满身的肥肉，让我终于可以扬眉吐气了！那么我就来道道我的减肥历程……

　　最开始用的是减肥药，苦瓜瘦，当时卖的很火的一种减肥药，报纸，广告铺天盖地的都是，我也是受到广告，药店小姐的大力鼓吹下败了一个疗程回来（就是一个月的量），体重的斤数当时可是以一天一斤的速度往下掉，但一个星期后，身体很难受，感觉很没有精神。其实让我精神状态不好我也认了，只要能瘦就好。可是这个东西的致命缺点在于药效是有，见效也挺快，停药后就会马上反弹。这怎么可以呢？我不能一辈子靠药来维持身材吧！

作者: 顾汉现 时间: 2009-6-11 09:14
标题: 5日减6斤网友减肥经验(续1)
5日减6斤网友减肥经验(续1)

　　后来还用过网上超级红的贝罗红辣椒纤体按摩凝露，跟风败了一支，抹上很辣，说实话皮肤有点承受不了的感觉，有一天没一天地抹完整支。忍受了一段时间后，并没有传说中的好效果，不知道大家有没有真的用过，还是仅仅是听说这个减肥效果好呢？我以亲身体验者的身份告诉大家，真的没什么效果！

　　为了进入百斤之内，一直在做着各种的努力，除以上几种外，还节过食，就差跑去吸脂了，要是在有money且安全的情况下，╭(╯^╰)╮早就去做了~~~~~~针灸减肥，反弹的很厉害，还让我禁食淀粉类的东东，当时的日子别提有多难过了。多次的减肥都以失败告终，而且把胃搞的非常不好。

　　嘴馋的我真希望能有个减肥方法，和饥饿作斗争，最好是能抗饥饿的，我估计减肥就容易成功了。

[ 本帖最后由顾汉现于 2009-6-11 09:17 编辑 ]

作者: 顾汉现 时间: 2009-6-11 09:16
标题: 5日减6斤网友减肥经验(续2)
5日减6斤网友减肥经验(续2)

　　开始尝试搜索更新的减肥方法，逛坛子成了我每天必办的事情，没想到真让我撞到了，apple抗饥饿减肥茶，其实刚开始的时候有种心里负担，担心这个减肥茶会不会含有泻药之类？还仔细研究了他们的官网。

　　原来，这是从减肥的根源来讲的，是人类基因组在下丘脑发现了能影响饥饿的酶MGAT2，如果这种酶起作用，会对下丘脑中的饿神经起遏制作用，人类不会感觉到饥肠辘辘的感觉，体内的脂肪开始燃烧，也可以说这种酶分泌的越多，我们就更不会感觉到饿，体重减下来就很自然了。

　　有点难以想像，真的有这么好的减肥方法吗？不用饿肚子减肥……

作者: 顾汉现 时间: 2009-6-11 09:20
标题: 日减6斤网友减肥经验(续3)
日减6斤网友减肥经验(续3)

　　对这个减肥原理很感冒，而且网上的口碑还不错，但后来让我定下来去买还是它所含的成分，除了瘦素（酶MGAT2）绿茶，还有多种提取自天然植物中萃取的植物素，绝对不含化学成分。我买apple抗饥饿减肥茶真的很理智了，以前可能真的被骗怕了，我的原则是“无论你原理说的如何如何好，关键还是健康最重要”。

　　就这样，我抱着先试试看的心态订了一疗程的，算是小有战果吧，5天就掉了3斤，当时小有兴奋，最神奇的是没有饿的感觉，但劝大家别以为这样就不用吃饭了，apple抗饥饿减肥茶绝对不是靠节食让你的肥肉跑掉，所以最关键的是正常吃好每天三顿饭，（不过不是要你暴食哦，这样的话神仙都让你瘦不下来的，正常吃就OK）每天摄入的能量会保证加快体内的新陈代谢，促使下丘脑分泌大量的酶MGAT2，加快脂肪的燃烧。在这里插播一下哦，经过科学证明10-11点，16-17点，还有11-23点，是抗饥饿减肥茶的最佳饮用时间，这样喝减肥效果很好。

　　终于觉得减肥有些希望了，脸看起来下了一点，但是浑身还是壮壮的。

作者: 顾汉现 时间: 2009-6-11 09:27
标题: 日减6斤网友减肥经验(续4)
日减6斤网友减肥经验(续4)

　　一个疗程的量用完了，让我士气大振，甩了20斤呢。因为已经让我看到我的锁骨了（以前一直就很羡慕瘦mm凸出的锁骨呢），因为在活动期间有优惠，我就又订购了两个疗程的，提示姐妹们最最重要和关键的!!大量的每天喝水..补充水分...水即可以排除身体的毒素还能有效的调节身体内分泌..对皮肤也是很好的...

　　真的很想哭.....减掉将近40斤，怎么也不敢相信....养了这么多年还随身携带的肥肉...真的真的被我彻底甩了..............无比感慨！

　　用了不到两个月的时间，我就实现了瘦身的梦想。现在的我体重保持在95斤左右，整个人都自信了很多，减肥过程中，我的最大感悟就是：减肥固然需要坚持和毅力，但是选对科学合理的减肥方法更重要！

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