体味真实拉萨

陈亮911

　　拉萨是西藏自治区的首府，是这个世界上最具特色、最富魅力的城市之一。这不仅因为它海拔3650米的高度令初来者感到晕眩，还因为它1300多年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。

　　拉萨素以风光秀丽、历史悠久、文化灿烂、风土人情独特、名胜古迹众多、宗教色彩浓厚而闻名于世，除著名的布达拉宫、黄教三大寺(甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺)、大昭寺、罗布林卡外，还有神奇美丽的纳木措、浪漫惬意的羊八井温泉等。




　　布达拉宫

　　“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。相传吐蕃王松赞干布好善信佛，经常在拉萨近旁的山上诵经祈祷，给这座山取名为布达拉。公元641年，松赞干布迎娶文成公主，为公主建造了布达拉宫。后经几多劫难和几代人的修建，成了现在的规模。

　　走进布达拉宫，就走进了一个神圣的佛教世界，一个令人惊叹的艺术宝库。这里有717平方米，由38根大柱支撑的东大殿(措钦夏)，这是历代达赖喇嘛举行坐床、亲政大典等重大宗教和政治活动的地方;有供奉充满了神奇的宗教传说的佛祖释迦牟尼和众菩萨的圣殿;也有金壁辉煌的五到十三世达赖喇嘛的肉身灵塔，其中用11万两黄金包裹，并嵌有1500余颗各类珠宝的五世达赖南赡部洲的灵塔最大，最为华丽辉煌，价值连城，被称为“卓木坚加”，意为“世界第一庄严”。这里还有太多太多的文物和珍宝，上千座佛塔，上万座佛像，上万幅唐卡，让人眼花缭乱，目不暇接，每个来到这里的人，都会由衷地在心底发出一声声赞叹。





　　大昭寺

　　看 点

　　大昭寺是位于中国西藏拉萨市中心的一座藏传佛教寺院，是全国重点文物保护单位，国家4A级景区。大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位。2000年，大昭寺作为布达拉宫的扩展项目被列为世界文化遗产。

　　介 绍

　　大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟...

　　门票·开放时间

　　藏人免费，游客门票85元;下午在2楼平台会有喇嘛辩经，值得一看。每年10月20日至次年4月20日执行淡季门票35元。

　　开放时间：9:00-18:00。

　　交 通

　　可从市中心步行前往，或乘中巴在藏医院下车，如果坐三轮车则需4元。

　　去玛吉阿米坐坐





　　玛吉阿米可以说是拉萨最著名的餐吧。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。

　　而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。仓央嘉措迷一样的结局给这里增添了神秘和浪漫的色彩。如今坐在玛吉阿米的二楼或三楼，看着八廓街上熙熙攘攘的人群，喝着纯正的咖啡，你会感觉灵魂和这座城市贴得很近。





　　探索神秘的藏医

　　藏医学已经有2000多年的历史了，而藏医的神秘一直吸引着中外游客。根据史记：公元前几个世纪，藏族人民在与疾病作斗争的过程中，就已经认识到动、植、矿物的某些部分有解除身体病痛的作用。著名的藏医学家玉妥宁玛·云旦贡布在8世纪末整理编著成的是藏医的经典著作。《四部医典》用彩色挂图的形式生动形象地把一部医典的主要内容系统地描绘出来，使人们便于学习和理解，这在当时不仅在我国是首创，在世界上也属罕见。藏医学对人类胚胎学和人体形成方面的认识与现代医学有着惊人的相似。

　　西藏自治区藏医院就在大昭寺的旁边，有专门人员承担着为游客讲解藏医学知识的任务，让藏医为你把把脉，说说你的体质和特点，不失为旅游途中的一种新体验。





　　学学写藏文

　　如果旅途中只是被动的接受，不免乏味，但是如果让你亲自动手，参与其中，感受和体验就不一样了，而学习写藏文就是这样一种好选择。拉萨市北郊的娘热民俗风情园向游客提供教授藏文写作的服务，拿着竹子制成的笔，写着藏文特有的笔画，看着自己写出的藏文，肯定会有特别的感受。