蝉衣和淮山一起蒸可以帮助宝宝消化

小徐614

（转帖）

　　前几天，欣欣妈在亲子群里求助，“宝宝晚上睡觉总是突然一下子就哭起来，或者哼哼唧唧的，弄得大人也老醒，累得很。”

　　这一求助，立刻引发群里家长一番热议，有位妈妈还专门列出了个小偏方，用蝉衣（就是知了的皮）3个，淮山（用前砸碎）4克，一起放入碗里，隔水蒸20分钟，然后给BB喝，连续喝两天就好了。

　　就在家长议论纷纷的时候，另一位年轻的妈妈正为5周岁的宝宝不吃水果和蔬菜而发愁。

　　为此，记者采访了武警福建总队医院妇儿中心刘婷医生。

　　刘医生建议，可以将水果和蔬菜榨成汁给宝宝喝，如果孩子还是不想吃，可以去药店买“成长快乐”，但每天最好让孩子多摄取些水果和蔬菜，因为水果、蔬菜中含大量的维生素和粗纤维，多吃有益于促进孩子肠道通畅，防止孩子得肠道癌症。

　　针对宝宝睡觉不踏实的问题，刘医生说，蝉衣和淮山可以放在一起蒸给宝宝喝，但这主要是助消化的。如果宝宝晚上睡不好的话，建议家长给孩子补补钙，因为这个时节，正是宝宝生长发育的高峰期，家长们可给孩子多喂些骨头汤、鱼汤或者吃些贝壳类的的海产品。

[ 本帖最后由 小徐614 于 2009-3-22 11:04 编辑 ]