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耐寒奇人-27℃赤膊出行:常年穿半袖20年未感冒

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发表于 2018-1-12 12:22:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
耐寒奇人-27℃赤膊出行:常年穿半袖20年未感冒

2018/01/12/08:49



1月11日,降雪后接踵而至的降温,让东北城市沈阳有了冬天应有的模样,零下二十六七度的低温天气不仅刷新了今冬气温的新低,也让外出的人们感受到了东北冬天的“雪窖冰天”。

当日8时30分许,在皇姑区崇山东路,赶着上班的人们形色匆匆,在来来往往的人群中,只穿了一件短袖的市民卢福寿显得格外引人注目。“习惯了,不冷。”面对路人诧异的目光,卢福寿显得很淡定,“我经常走着走着,就有人上来问我冷不冷呢。”

如此“耐寒”,卢福寿是不是有什么超能力?“我原来和普通人一样,只不过经过常年的锻炼后身体逐渐适应了而已”,今年已经61岁的卢福寿说,他原来是一名工人,家住在沈阳市的铁西区,在1997年时因为工作需要他们一家搬到了皇姑区。

他称,他后来的家离北陵公园很近,有空的时候就去遛弯,也就是从那年起,他开始接触冬泳。“看别人游我也就下去游了”,他说,刚开始时也很冷,大家都在相互鼓劲,最后还是坚持下来了。

现在,无论天气多么寒冷,卢福寿每天都要去北陵公园里的冰湖内游上一圈,长时间的坚持让他对严寒有了“抗体”,隆冬时节也不觉得冷,穿着一件半袖便可过冬。在同事眼中,卢福寿一年四季中上身总是只穿一件半袖。

据了解,卢福寿的生活比较有规律,他现在是一家公司的厨师,每天清晨8时20分许,他都要到公司附近的一家超市去选购食材,而后回来开始准备做午餐。在大家用完餐简单的收拾后,时间差不多到下午1点了,接下来他要步行到离公司约3公里的北陵公园内的冰湖进行冬泳。

我锻炼我快乐”,卢福寿笑着说,从接触冬泳至今有20多年的时间了,这些年就连感冒这样的小病情也未有发生过。 锻炼就是为自己健康存存折,练好了身体不得病就不用花医药费了,“冬泳解乏,还让我精神了很多”。

卢福寿表示,长时间持之以恒地坚持锻炼,可使人体抵抗能力增强,当抵抗力达到一定强度,适当的寒冷可以增强自身对寒冷的抵抗力。他强调,不是每个人都可以通过这种锻炼方式抵御寒冷,需根据自身健康状况、身体素质来选择。






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