开电风扇入睡最易吹出病 一定要警惕

顾汉现

开电风扇入睡最易吹出病 一定要警惕

2009年06月09日10:12

    　炎热夏季，打开电扇，清风拂面，好不惬意，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，究其原因，是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。



怎样使用风扇才正确呢？

　　有的人过于贪图凉快，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停。这样一来，能吹到风的一面汗水蒸发很快，体表温度显著下降，未被吹到的一面，汗水蒸发慢，表皮温度相对较高，体表血管仍处于舒张状态，最终导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等症状，严重的还可诱发中风。

　　一些人在身体太热多汗之时，突然用电扇猛吹，易引起热伤风；有的人喜欢整夜不停地开电风扇睡觉，其实这样对身体不利。因入睡后，人体的血液循环减慢，抵抗力减弱，开着电风扇吹风，极易受凉，引起感冒。

　　首先，风速不宜过大：现代科学认为，室内的风速最好控制在0．2-0．5米／秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，电扇的风速更不可过大。

　　其次，不宜对人直吹：直吹，风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹； 还有，电扇宜吹吹停停，宜用摆头电扇，对于小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇吹风，因为“邪之所腠，其气必虚”，但可用电风扇调节室内气流，借以间接降温。

　　最后，要注意出汗较多时，不要立即在静坐或静卧情况下吹风，因为此时全身体表血管扩张，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡，多余的热量反而排泄不出；另外，凉风吹袭后，局部防御功能下降，病毒细菌侵入，可产生上呼吸道感染，肌肉、关节疼痛，有的甚至腹痛、腹泄。 总之，使用电风扇一定要讲究方法，否则好事变坏事，于身体健康反而不利。

　　作为小家电产品中的一种，电风扇曾是众多家庭在夏季必不可少的“亲密朋友”。虽然由于空调的出现而导致其销量下滑，但近几年来，电风扇使用方便，送风过程自然的特点再次受到市场的青睐，许多家庭用户都选择了“空调+风扇”这样的防暑组合。

　　如何提高电风扇的使用效率，对节电有着重要的意义。为此，健康863专家给消费者支了几招。

　　首先，选择知名品牌。在选购时要选择质量过硬的产品，由于风扇行业技术门槛低，市场上产品参差不齐，所以一定要选择知名品牌的产品，这样能够保证质量。

　　其次，风扇搭配空调一起使用。由于风扇能直接将电能转化为动能，耗电量非常低，最高功率仅60W，相当于普通照明的台灯所耗的电量。因此从节约能源的角度来说，盛夏季节使用风扇无疑是最佳的选择。而将风扇搭配空调一起使用，空调温度设定在26度-28度，则省电又省钱。

　　第三，尽量使用中档或慢档。就风扇本身的使用来说，一般扇叶大的风扇，电功率就大，消耗的电能也多，电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比，如400毫米的电扇，用快档时耗电量为60W，使用慢档，只有40W，同一台电风扇的最快档与最慢档的耗电量相差40%，在快档上使用1个小时的耗电量可在慢档上使用将近2个小时。平时先开快档，凉下来后多用慢档，就可以减少电风扇的耗电。

　　第四，在使用时，风扇最好放置在门、窗旁边。这样，便于空气流通，提高降温效果，缩短使用时间，减少耗电量。

　　第五，保持运转正常。有时候电扇也会出现摇头失灵的情况，不摇头其原因一是摇头受阻，是由于连杆变形弯曲造成的，这时会有“滴滴”的响声，可将变形的连杆拆下，整形后即可排除。二是传动失灵，使动力得不到传递，可检查牙杆、摆头盘、齿箱、离合器等，凡发现有脱落、有异物卡死，以及因严重磨损后不能啮合等现象，应排除或更换损失的零件。

　　摇头不止，可能主要是由于摇控离合器或摇头控制装置中的钢丝拉线断裂或扎头松脱引起的。钢丝断裂可更换新的钢丝软轴，扎头松脱只要重新固定套管金属头即可。

　　第六，使用电风扇吹风不宜过大。现代科学认为，室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒，最大不宜超过3米/秒，因此，电扇吹风不要太大，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方。

　　最后，注意维护。电风扇最怕碰撞风叶，风叶变开会导致运转不平衡，风量小，振动大，噪声强，缩短风扇使用寿命。平时要注意风扇的维护，保持它的良好性能，避免风叶变形、震动等情况发生，这样，在一定程度上也有利于电能的节省。